Mijn ervaring met intermittent living

Intermittent fasting (een bepaalde periode vasten) is iets waar we ondertussen steeds bekender mee raken. Nu ging founder van Cellics: Suzan, een stap verder met haar intermittent living week. Ze zit zelfs voortaan in een ijsbad! Brr... Een van haar manieren om haar overlevingsinstinct te prikkelen. Om op deze manier onze regelsystemen in het lichaam weer uit te dagen, waardoor we de weg terug kunnen vinden naar vitaliteit. Klinkt misschien gek, maar dit is ook goed voor jou. Suzan deelt...

X