Collageen stimuleren? Verschil collageen vs. collageen boosters
Wat is nou beter? Collageen aanvullen? Want dat nemen we niet op... Of toch wel? Of kunnen we onze natuurlijke productie beter stimuleren met collageen boosters? Collageen vs collageen boosters, wat is het verschil? Een collageen supplement hoort collageen peptiden in de formulering te bevatten. Er zijn honderden peptiden en elke specifieke peptide wordt door een combinatie aminozuren gevormd, als peptiden op een bepaalde manier gecombineerd worden dan ontstaan er bepaalde 'proteïnes'. In dit geval collageen. Dit betekent dat je feitelijk...
Mijn ervaring met intermittent living
Intermittent fasting (een bepaalde periode vasten) is iets waar we ondertussen steeds bekender mee raken. Nu ging founder van Cellics: Suzan, een stap verder met haar intermittent living week. Ze zit zelfs voortaan in een ijsbad! Brr... Een van haar manieren om haar overlevingsinstinct te prikkelen. Om op deze manier onze regelsystemen in het lichaam weer uit te dagen, waardoor we de weg terug kunnen vinden naar vitaliteit. Klinkt misschien gek, maar dit is ook goed voor jou. Suzan deelt...
Welke Omega 3 visolie is het beste?
Er zijn zoveel Omega 3 supplementen/capsules alleen al op de Nederlandse markt. Welke Omega 3 visolie is nou het beste? Hoe bepaal jij dit? Wij helpen jou graag te vergelijken, zodat jij zelf de keuze kunt maken of de Omega 3 visolie die jij op het oog hebt nou de juiste visolie is of niet. Als jij het ons - twee huid- en vitaliteitsexperts - vraagt, start jezelf op nummer 1 zetten met een hoogwaardige en zuivere Omega 3...
Wat is goede voeding voor de huid?
Wat eten twee huid- en vitaliteitexperts op een dag? Welke keuzes op het gebied van voeding maken wij om goed te zijn voor onze huid? Een lichaam in balans, is de start van een vitale huid Voor wij jou meenemen in wat wij eten, vertellen wij jou eerst nog over het principe van intermittent fasting waar wij fan van zijn. Intermittent fasting kan diverse voordelen hebben voor je gezondheid, waar ook jouw huid weer blij van wordt. Het gaat hierbij om de manier...
Een optimale verzorging van jouw huid in 7 simpele stappen
Een mooie huid willen we natuurlijk allemaal. Gelukkig kun jij zelf veel doen om dit voor elkaar te krijgen. Graag delen wij 7 simpele stappen voor een optimale verzorging van jouw huid. Stap 1, dé basis: Zorg voor een gezonde levensstijl. Jouw mentale gesteldheid weegt net zo zwaar als de voeding die jij neemt, dus onthoud: balance is key. Gun jezelf dat chocolaatje wanneer het even niet mee zit, maar zorg ervoor dat jij je de volgende dag dan weer...
Of een ketogeen dieet de huid goed doet, daar twijfelen wij over
Je hoort er steeds meer over, het ketogeen dieet. Je kan er gezondheidswinst mee behalen, maar of wij er fan van zijn voor de huid... Het is een dieet waarbij jij geen koolhydraten eet, weinig eiwitten en voornamelijk veel vetten. Laten wij voor de huid nou net graag die goede balans zien tussen eiwitten, koolhydraten en vetten. Wanneer het lichaam tekorten ervaart, kun je dit vaak terug zien aan de huid. Dat is waarom wij het lichaam het liefst zoveel mogelijk in...
Intermittent fasting ter ondersteuning van een mooie huid, wij zijn fan
Als er een ding de afgelopen jaren duidelijk is geworden binnen onze huidbranche, is dat de binnenkant telt voor een mooie huid. Hetgeen wat we jaren gewend zijn om te doen, de huid vanaf de buitenkant goed verzorgen en behandelen, is niet meer voldoende. We kunnen de binnenkant niet langer meer negeren. Ons lijf en onze huid in balans brengen, dat doen wij graag m.b.v. intermittent fasting, naast de juiste voeding. Een mooie huid door intermittent fasting? Wanneer je Googled vind je...
4 redenen om huid supplementen in te nemen, naast crèmes smeren
Wij geven jou 4 redenen om huid supplementen in te nemen, naast het smeren van crèmes, serums, oliën, etc. Het hoort echt thuis in jouw beauty routine. Voordat wij deze redenen delen, hoor jij eerst iets te weten: Iedere 28 dagen schuiven de onderliggende huidlagen langzaam naar boven, waarna deze er vervolgens als een schilfertje af vallen. Wij zijn met zijn allen zo gewend om goed voor de buitenkant te zorgen, maar nu jij dit weet is het toch zonde dat we...