Zelfzorg is de beste zorg, ook voor een mooie

Zelfzorg is de beste zorg, ook voor een mooie huid

Self-care, ofwel zelfzorg, is iets waar we met zijn allen steeds meer bij stilstaan. We vinden het belangrijk en gelukkig maar. Hier is ook niets egoïstisch aan! Uiteindelijk zorgt niemand zo goed voor je als jijzelf. Naastdat voeding enorm belangrijk is voor een mooie huid, want een gezonde binnenkant laat de buitenkant letterlijk stralen, zijn er nog meer invloeden die echtwel belangrijk zijn om het beste uit je lijf en je huid te halen. Anders breken we alles wat we met de voeding opbouwen, gewoon weer af. Hoe zit dat dan?
(meer…)
X